Sonntag, 28. Oktober 2012

Lümmeltag hallo

Frühstück: wie gestern.. 3 EL Haferflocken, 100ml Alprobananenmilch, 1 Banane

 Habe mal die Kalorien dazu ausgerechnet.. ich komme auf rund 300 Kalorien.

Mittag: Salat und Schichtkohl von gestern, wenig kreativ, aber irgendwie mag ich es nicht Essen wegzuwerfen.. so portionsmäßig zu kochen fand ich schon immer sehr schwer. Stelle mir da immer die Fragen, wie viele Kartoffeln brauche ich? Wie viel Gemüse..blabla. ARG

Heute Abend bin ich dann mal wieder arbeiten.. Stimmung ist daher allgemein verhalten.

Abends: 2 Scheiben Brot mit Käse




Zum Glück wurde die Uhr umgestellt, mehr Zeit zum Lümmeln, juhu..


Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen